高考！是学子的战争，也是父母的战争。2021年高考倒计时。五一劳动节后，很多上班族才刚从节后综合征中缓过来，但5月已悄然来到中旬。这意味着——距离今年的高考已不足1个月！

“高三家长”焦虑，草木皆兵？

不知什么时候，有了“高三家长”这个称呼，乍听有趣，但其中又包含了多少的酸甜苦辣、欢喜忧愁。

每年的这个时候，高三家长也随着高考紧张万分。

高三家长•应了解孩子的压力

专家研究表明，高考考生的压力主要来自于以下六个方面：任务要求、父母、竞争氛围、同伴、老师、自我目标。

父母，是高考考生的第二大压力来源许多家长，给孩子的压力都是无形中的。例如，有些父母亲随着岁月的流逝，要孩子继承梦想，甚至美其名曰：“都是为了你”，导致孩子没有选择的权利。另外有些家长还有攀比的现象， 让自己的孩子必须考上“双一流”，否则就是“人前抬不起头”、“无颜面对祖宗父老”。甚至有一些家长，要求孩子：“你必须考第一，否则我就不是你爸”、“你不考好学校，将来没出路”，采用种种方式，道德绑架，过分要求自己的孩子。

而事实上父母们能做的就是了解孩子的压力，并默默给予支持以不焦虑的状态作为坚强后盾。

(图片来源：GASTAR星牌厨电科技供稿，侵删)

高考前身后那坚强的后盾——家的味道

不知大家有没有看过《舌尖上的中国Ⅱ》，其中有一期里面提到很多高三的母亲，为了让孩子更加专心的迎接高考，在学校附件租了简陋的出租屋陪读，只为了给孩子提供可口营养的饭菜。

人是铁，饭是钢。也许有时候那最坚强的后盾就是家的味道。

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(文章来源：GASTAR星牌厨电科技供稿，侵删)